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Les trucs de Mère Edith
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regime
5 mai 2009

Moules au curry et au vin blanc moelleux

Moules au curry et au vin blanc moelleux
Marre des moules marinière ? Voici une variante, pas plus calorique, mais un peu plus inhabituelle... Un mélange insolite de saveurs qui ne mettra pas en péril vos efforts pour retrouver votre bikini ! (Si bien sûr vous faites l'impasse sur les frites...
Posté par Edith7714 à 13:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: facile,  pas cher,  économique,  délicieux,  rapide,  léger,  régime,  santé,  original,  astuces,  bikini,  coquillages,  crustacés,  facil

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16 mars 2009

Rissotto aux épices et noix de pétoncles

Rissotto aux épices et noix de pétoncles
Pour 4 personnes Ingrédients : 4 verres à moutarde de riz2 petits oignonsle jus de 2 citrons2 L de bouillon de poule (en cubes...)60 cl de lait de coco4 bonnes cuillères à café de curry400 g de noix de pétoncles (surgelées, ça va aussi)1 peu d'huile Préparation...
Posté par Edith7714 à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: facile,  pas cher,  simple,  délicieux,  rapide,  léger,  régime,  original,  astuces,  exotique,  coquillages,  crustacés,  italien

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4 mars 2009

Sauté de poulet aux pois gourmands

Préparation 20 mn Pour 4 personnes Pas cher (à condition d'acheter les pois gourmands en saison (c'est quand, d'ailleurs? Si vous le savez, dites-le moi, car chez Picard, c'est pas donné... mais c'est bon en toute saison, Monsieur Picard ne m'en voudra...
Posté par Edith7714 à 20:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: facile,  pas cher,  délicieux,  léger,  régime,  2 pièces,  bikini,  crétois,  plat de résistance,  vitamines et minéraux,  dinatoire

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4 mars 2009

Le printemps est arrivé, la belle saison...

Edito : le printemps arrive, les "marronniers" (terme de comm' qui qualifie les sujets redondants qui réapparaissent périodiquement, surtout quand on nr'a pas grand chose à dire, sauf le marronnier "regime, minceur, kilos" qui cartonne dans les médias...
Posté par Edith7714 à 20:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: élucubrations,  léger,  régime,  printempsété

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6 janvier 2009

Des lardons bien allégés

Des lardons bien allégés
Après les fêtes, on a souvent tendance à se précipiter sur le premier régime venu pour vite perdre les quelques souvenirs disgrâcieux des excès d’alimentation. Mais il est parfois plus facile et moins onéreux d’utiliser quelques “trucs” tous simples pour...
Posté par Edith7714 à 16:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: délicieux,  léger,  astuce,  régal,  régime,  santé

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