Une petite astuce légère pour remettre son bikini...

Et oui, les vacances d'été approchent, et si je veux montrer un petit peu de mes cuisses, faut que je m'y mettre sérieusement, à manger plus light !

Donc voilà des trucs pour bien manger quand même, mais avec (un peu) moins de calories...

Pour alléger des plats à base de crème, (hummm, une bone blanquette de veau...) substituer  à une partie de la crème du yaourt ou du fromage blanc que vous ajouterez en fin de cuisson. C'est aussi bon, et plus light.

  Vive Photoshop ?

Comments

[meredith]

ce n'est pas moi !

[edith]

superbe la photo ,il n'y a rien a perdre la